Bang Bang, I shot you down

Började dagen med 50min simning, me like! Får intryck av att många avskyr simningen, jag gillar den! Snarare cykel jag har lite agg och ångest för. Men det bottnar mest i rädsla av att bli nermejad av galna bilister eller rasa i en kurva och slå ihjäl mig...älskar cykling en tidig morgon på sommaren på fina landsvägar utan bilar och med hagar och ängar som susar förbi!

I vilket fall, simningen. Delade bana med två tjejer på ungefär samma nivå så gick ovanligt smidigt. Kände mig lite sliten dock och det var segt på slutet men det funkade ok. Avslutade med att öva vändningar och få halva bassängen i näsan i vanlig ordning. Satt sen och nös som en gnu hela förmiddagen.

Hade en kul eftermiddag med prova på-skytte och trevlig middag med arbetskompisarna. Sent hemma dock och fick ett trist samtal på vägen hem.

Verkar som vi har små långfingrade personer på gymmet :( så tråkigt... Vad hände med känslan för "mitt och ditt" kan man ju fråga sig...



Grillspett, bea och trevlig potatissallad med sparris, babytomater, spenat och parmesan!

Har fått nya pulszoner från coacheriet så ska bli spännande på eftermiddagens cykelpass. Hoppas det blir lite bättre!