Roat mig med ett rejält intervallpass på bandet med avslutande tabata-mage.
Anders peppar tränande vänner :) hårt värre!
Dagen började med simning, har hittat den ultimata simtiden känns det som, precis efter att första morgonrusningen dragit förbi kl 7! Smutt värre :) kändes rejält i armarna idag, trött i de små musklerna. Lekte med mina nya prylar och är nog lite kär i mina fenor...fort gr det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar